„გაიღიმე, ცხოვრება მშვენიერია! ხომ იცი, შენი თავის ფსიქოლოგი შენ ხარ!“ - მძიმე დეპრესიასა და შფოთვითი აშლილობებისას ასაკრძალი ფრაზები, რას წერს გიორგი კეკელიძე?

მწერალი გიორგი კეკელიძე სოციალურ ქსელში სტატუსს აქვეყნებს და აქვეყნებს იმ ფრაზების ჩამონათვალს, რომელთა გამოყენებაც მძიმე დეპრესიის დროს უნდა აიკრძალოს.

„მძიმე დეპრესიასა და შფოთვითი აშლილობებისას ასაკრძალი ფრაზები:

,,გაიღიმე, ცხოვრება მშვენიერია!"

,,თავი ხელში აიყვანე!"

,,თავს შემოუძახე!"

,,ნახე, გარეთ რა კარგი ამინდია!"

,,მოიხოდე, შე ჩემა!"

,,ნუ ზარმაცობ, წამომყევი, ცოტა ვივარჯიშოთ!"

,,მგონი მოგწონს ასე ყოფნა!"

,,შენ რა გჭირს სადეპრესიო, აბა, გივიმ რა თქვას?"

,,ცოლი (ქმარი) და ერთი შვილი რას დაგხატავდა ახლა, სულ დაგავიწყებდა ყველაფერს, მაგრამ რა გინდა რომ ქნა  ჯიუტი ხარ."

,,ხომ იცი, შენი თავის ფსიქოლოგი შენ ხარ!"

,,სარკესთან დადექი და შენს თავს ელაპარაკე!"

,,დეპრესია - შმეპრესია!"

,,დეპრესიონერა!"

მესმის, რომ ჩვენი ცოდნა და განწყობა ცუდ ინერციას გულისხმობს და დიდწილად ,,ავლიპა, ავლიპას!" შეძახილს ეფუძნება, მაგრამ იცოდეთ, რომ მენტალური პრობლემები არის ფსიქიკური, ბიოქიმიური დარღვევების კომბინაცია, რომელიც მეთოდური და კომბინაციური ხერხებით იკურნება.

,,ვარჯიში და ჩქარი ტაში" კარგია, გადამწყვეტია რეფლექსიაც და ჩართულობაც, უბრალოდ ეს ყველაფერი მძიმე ფაზის გადალახვის მერე. მანამდე შეუძლებელია“, - წერს გიორგი კეკელიძე.

მასალის გამოყენების პირობები


მთავარი სიახლეები




სხვა სიახლეები

1721020898

საზოგადოება

„ვულოცავ საქართველოს, მის ეროვნულ ნაკრებს, გიორგი მიქაუტაძეს და ნაკრების თითოეულ წევრს! ისტორია დაწერილია“ - მამუკა მდინარაძე

საპარლამენტო უმრავლესობის ლიდერი მამუკა მდინარაძე ოქროს ბუცის მინიჭებას ულოცავს გიორგი მიქაუტაძეს, ნაკრებს და საქართველოს. „ვულოცავ საქართველოს, მის ეროვნულ ნაკრებს, გიორგი მიქაუტაძეს და ნაკრების თითო...

მამუკა მდინარაძე

1720990683

საზოგადოება

ესპანეთი ევროპის ჩემპიონი გახდა

ევროპის 2024 წლის ჩემპიონატი ესპანეთის გამარჯვებით დასრულდა. ეს, ამ ტურნირზე ერთი ქვეყნის მიერ მოპოვებული რეკორდული რაოდენობის ტიტულია. ესპანეთმა ევროპის ჩემპიონობა ოთხჯერ - 1964, 2008, 2012 და 2024 წ...

ევროპის ჩემპიონი

1720988347

ახალი ამბები

ბორჯომში ავტოსაგზაო შემთხვევას ერთი ადამიანი ემსხვერპლა

ბორჯომში ავტოსაგზაო შემთხვევას ერთი ადამიანი ემსხვერპლა. ადგილობრივი მედიის ცნობით, ავტომობილი სავარაუდოდ კედელს შეეჯახა. შინაგან საქმეთა სამინისტროში აცხადებენ, რომ მომხდარზე გამოძიება სისხლის სამართ...

პოლიცია, ლენტი, პატრული

1720987496

ჰოროსკოპი

15 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 15 ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?  ვერძი ამ დღეს სამსახურში და ყოველდღიურ ურთიერთობებში კონფლიქტები და ნერვიულობა გელით. ეცადეთ, პროფესიულ სფ...

ზოგადი

1720986399

საზოგადოება

თბილისში შუქი გაითიშება - ქუჩების ჩამონათვალი

სხვადასხვა სამუშაოების ჩატარების გამო, 15 ივლისს ელექტრომომარაგება დროებით შეიზღუდება:  მთაწმინდის და კრწანისის რაიონები გადაუდებელი სამუშაოების გამო 11:00 საათიდან 18:00 საათამდე შეზღუდვა შეეხება:  დ...

შუქი დენი